반응형 분류 전체보기54 공황장애 증상, 치료 알아보기 공황장애란 실제 위험이나 위험 원인이 없는데 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안장애의 일종입니다. 심한 불안과 초초함, 죽을 것 같다는 공포를 느낍니다. 이런 공포와 함께 가슴 뜀, 호흡곤란, 어지러움 등의 신체 증상이 10분 정도 나타나게 됩니다. 사람에 따라 더 짧은 수도 있고 길 수도 있습니다. 이로 인해 정신 건강에 심각한 영향을 미쳐 몸과 마음을 쇠약하게 만드는 병입니다. 많은 사람들이 일생에 한두 번 정도는 공황장애를 겪으며 스트레스를 많이 받는 상황이 사라지면 공황장애도 사라진다고 합니다. 그러나 또 찾아올지 모른다는 공황장애에 대한 불안과 두려움 때문에 그냥 방치하기보다는 적절한 치료를 받는 게 좋습니다. 공황장애 증상은 적절한 치료를 시작하게 되면 잘 조절되는 편이라고 합니다. 이.. 2023. 12. 12. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 54 다음 반응형
