모과차 효능 확인하고 마셔요!

모과는 천연 방향제로 많이 알려져 있습니다. 잘 익은 모과를 따서 차에 두면 모과에서 나는 좋은 향 덕에 따로 방향제가 필요 없습니다.

 

모양은 못생겼지만 좋은 향과 우리 몸에 이로운 좋은 효능을 많이 지니고 있다고 하네요. 모과 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

모과차 효능

1. 모과차 효능 근육통 완화

모과는 골격을 튼튼하게 해주고 연골의 조직을 유연하게 해주는 효과를 갖고 있는 것으로 알려져 있습니다. 몸살 증상을 앓고 계시거나 근육통에 시달리고 계신 분들이라면 따듯한 모과차가 도움이 될 수 있어요.

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2. 모과차 효능 기관지 건강

대표적인 모과차 효능으로 기관지 건강 및 감기에 좋다고 해요.

 

모과에는 구연산, 비타민, 탄닌, 사포닌 성분이 많은 양 포함되어 있는데 이런 성분들이 체내 면역력 증강과 감기 개선에 도움이 되고 천식, 가래, 기관지 염증 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있어요.

 

3. 모과차 효능 뼈 건강

모과차에 풍부하게 들어있는 칼슘,칼륨 성분은 뼈 건강에 도움이 되는 대표적인 성분으로 평상시 뼈가 약하거나 혹은 골다공증 증상을 앓고 있는 사람, 성장기에 있는 어린이들이 섭취를 하면 큰 도움이 돼요.

 

 

4. 모과차 효능 입덧 완화

모과의 신맛을 담당하는 유기산과 사과산은 신진대사를 원활하게 해 줘요. 소화효소를 분비시켜주므로 임산부 입덧 완화에 도움을 줘요.

 

5. 모과차 효능 식중독 및 설사 개선

모과차에 있는 탄닌이라 하는 성분은 배탈이 나거나 그로 인해 설사나 나는 증상 개선에 도움을 준다고 해요.

 

모과에 함유된 유기산, 사과산이라 하는 성분은 신체 신진대사를 원활하게 도움을 준다고 해요. 그로 인해 소화효소 분비를 촉진시키고 식중독이나 배탈을 예방하는데 좋다고 해요.

 

 

6. 모과차 효능 항암 작용

모과에 들어있는 사포닌과 타닌 성분은 암세포의 발생과 증식을 방지하는 항암 작용을 해서 모과 효능으로 각가지 암예방에 효과가 좋다고 해요.

 

모과의 플로보노이드 성분은 천연 항생제라 할 만큼 항염 작용에 뛰어나 각가지 질병으로부터 면역력을 높이는데도 큰 도움이 된다고 해요.

 

7. 모과차 효능 피부 건강

피부 미용에 도움을 주는 것 또한 모과차 효능이라고 해요. 위에서 언급했다 시피 모과차를 섭취하게 되면 비타민을 많은 양 흡수할 수 있어요.

 

모과를 통해 흡수된 비타민은 피부 노화의 주요 원인이 되는 멜라닌 색소의 생성을 억제시키는데 도움을 주어서 주근깨나 기미 개선 효과와 탄력 있는 피부를 만드는데 도움을 받을 수 있다고 해요.

 

 

8. 모과차 효능 숙취해소

모과차에는 칼슘,칼륨,철분 성분 등의 무기질 성분이 풍부하게 들어있어 알칼리성 식품으로 단백질이 들어 있어 위에서 쉽게 흡수가 되어 음주 후 숙취로 인한 목마름과 숙취해소에 도움이 돼요.

 

모과는 신진대사를 활발하게 하고 소화효소의 분비를 촉진해서 과음으로 인한 숙취를 해소하는데 도움을 줘요.

 

9. 모과차 효능 피로 해소 효과

모과차 효능으로 모과차에 포함되어 있는 사과산과 구연산 등의 유기산 성분들은 신진대사 원활하게 해주고 혈액순환을 촉진해서 지친 몸에 활력을 불어넣고 기력을 보충해주는 작용을 해서 피로를 해소하는데 좋다고 해요.

 

모과에 풍부한 비타민C 성분은 항산화 작용을 하므로 피로를 일으키는 젖산 분비를 억제해서 피로 해소에 탁월한 효능이 있다고 해요.

 

 

10. 모과차 효능 당뇨 예방 효과

모과에 들어있는 당 성분은 다른 당분들과 다르게 혈당의 상승을 억제시켜주는 효과가 있으며, 체내의 당분 흡수를 낮춰주고 흡수된 당분을 빠르게 소비될 수 있도록 돕므로 당뇨 을 예방하는데 큰 도움이 된다고 해요.

 

 

잘 익은 모과는 표면이 끈적끈적합니다. 이것은 모과의 향과 맛을 좋게 해주는 정유 성분이라고 하네요. 이상 모과 효능에 대한 포스팅을 마치겠습니다.

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